Herkes kendi içsel yolculuğuna çıkıp derinlere inmeli. Çünkü kendimizi tanıdığımızda nasıl mükemmel varlıklar olduğumuzun farkına vardığımızda kendimizi daha çok sevip mutlu olacağız. Tabii bunu yapabilen insan sayısı arttıkça da toplumlar, medeniyetlerde mutlu ve sağlıklı olacak. Bedenimiz ve ruhumuz mucizelerle dolu. Herşey farkındalık da gizli...

Çağımızdaki en büyük sıkıntı, kendimizle barışık olmamamızdan kaynaklı ruh ve beden sağlığımızın yeterince iyi olmaması bence. Bu zamanda çoğu kişi huzuru ve mutlu olmayı arıyor. Ve buna giden pek çok yol var. Özellikle bu yol ve yöntemler son yıllarda artmaya başladı. Herşeyin özü kişisel gelişimde...Kişisel gelişim altında yok yok. Farklı tekniklerle aynı amaca doğru.

Bu yolda anahtar kelime Bilinçaltı ya da  belki travma...Geçmişimiz yani. Sadece yaşadığımız kendi hayatlarımızda değil, atalarımızdan bize aktarılan geçmişimizde. Travmalarımız bizim bir parçamız...Geçmiş de öyle unuttum geçsin deyince öyle hemencik geçmiyor. Her ne kadar geçmişte yaşamayın deselerde köklerimizden aktarılanlar bile  biliçaltımızda duruyor, bekliyor ve  geçmişimizi unutturmuyor. Ve bunlar belli zamanlarda bize hastalık olarak dönüyor.

Travma derken öyle büyük bir olay olması gerekmiyor. Bilinçaltına atılan yaşadığımız korku, üzüntü, takıntı gibi küçük veya büyük olabilir. Belki bir çoğumuz travmalarımızın farkında bile değiliz. Ama travmaya neden yaşanmışlıklarımız var ve bilinçaltına atılmış...Ayrıca birde atalarımızdan gelen bize aktarılanlar var. Mesela bir olayı nesiller boyu yaşayanlar var. Ya da bir kanser mesela.

Malesef yıllar sonra travmalarımız bizlere hastalık olarak geri dönüyor. Buradaki en önemli şey travmalarımızı bulmak, geçmişle bağlarımızı bulmak ve hastalıklarımızın nedenini bulmak...

Sırlarımız kadar hastayız...Yani beden sırları sevmiyor. 

Düşündüğümüz şeyleri tetiklediğimizi biliyor musunuz? Çağırıyorsunuz bir nevi ve  başımıza geliyor. Hani diyorlar ya olumlu düşün olumlu olsun. 

Artık hangi hastalığın hangi travmadan olduğu birçok kaynakta belli. Yani sebebini bulmanız çok zor değil. Ama belki farkında olmadığınız, bilmediğiniz, atalarınızdan gelen sırlarınız, travmalarınız da olabilir. Soy ağacımızı incelemeliyiz. İşte onları çözmek sizin işiniz. Öncelikle inanmalı ve sonra çalışmalıyız. Sorunu tespit edince yarı yolu tamamlamış olabilirsiniz. Geriye çözmek kalıyor. Mesela Recall healing sorunu tespit edip farkettiğinizde bile çözmüş olabileceğinizi söyleyen bir yöntem. Birkaç yapacağınız ritüel çalışmayla iyileşeceğinizi söylüyor. İşte çözümlerle ilgili birçok teknik var. Hangisi size mantıklı gelir, hangisini yapabilirseniz inceleyip, okuyup siz karar vermelisiniz.

Ben aşağıya ilgilendiğim, okuduğum yol ve yöntemleri yazıyorum...Gerisi size kalmış artık...

         Gördüğünüz gibi bu liste böyle devam da edebilir. Seçenek çok. Ve hepsinin özünde kendinin farkında olmak var. Benliğine özüne inebilmek, kendini ve geçmişini affedip sevebilmek var...Ben bu aralar ilgilendiğim ve takip ettiğim 2 tanesine kısaca aşağıda değiniyorum. Diğer ilginizi çekenler için google dan hatta youtube videolarından destek alabilirsiniz...